#天冷請注意保暖

#均衡飲食規律運動足夠水分依然是王道

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#天冷請注意保暖

#均衡飲食規律運動足夠水分依然是王道

#難得沒有氣噗噗的勸世文😂

森七七最近改名叫病歪歪，連平常罵人的獅吼功都暫時跑去冬眠了。😰

忽冷忽熱的天氣變化，大家要記得注意保暖、飲食要均衡、水分要足夠、以及仍要乖乖維持規律的運動，這樣才有足夠的免疫力。

如果你也跟森七七一樣變成病歪歪，這些事情更是一樣都不能少，才有體力對抗病魔、舒緩病程中的不適情形唷！

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